院長ブログ

【いびきは、眠りからのSOS。】原因を見つけ、一人ひとりに合った治療を｜藤沢ソーマクリニック

「いびきがうるさいと言われる」
「朝起きても疲れが取れない」
「日中に眠くて仕事に集中できない」

このような症状は、単なるいびきではなく、**睡眠時無呼吸症候群（SAS）**などの睡眠障害が隠れているサインかもしれません。

いびきは身体からのメッセージ

眠っている間、空気の通り道である上気道が狭くなると、空気が振動していびきが発生します。

さらに気道が完全に塞がると呼吸が止まり、「睡眠時無呼吸症候群」となります。

睡眠中に何度も呼吸が止まることで、

・熟睡できない
・脳や身体が酸素不足になる
・血圧が上がりやすくなる
・日中の眠気や集中力低下
・交通事故や労働災害のリスク増加

など、健康だけでなく仕事や日常生活にも影響を及ぼします。

いびきを治療する目的は「静かにすること」ではありません

いびきだけを改善することがゴールではありません。

本当に大切なのは、

「なぜいびきをかいているのか」

その原因を調べることです。

肥満だけではなく、

・睡眠時無呼吸症候群
・鼻づまり
・扁桃肥大
・顎や舌の形
・加齢による筋力低下

など、一人ひとり原因は異なります。

だからこそ、原因に合わせた治療が必要です。

藤沢ソーマクリニックの睡眠外来

当院では、いびきをきっかけとして睡眠全体を評価します。

まずは保険診療で行える自宅での睡眠検査をご案内します。

睡眠時無呼吸症候群と診断された場合には、

・CPAP（シーパップ）治療
・生活習慣の改善
・必要に応じた専門医療機関との連携

を行います。

重症の睡眠時無呼吸症候群では、CPAP治療が最も標準的で有効性が確立した治療です。

いびきレーザー治療という選択肢

検査の結果、重度の睡眠時無呼吸症候群ではない方や、

・いびきが気になる
・パートナーに指摘される
・CPAPの適応ではない
・できるだけ負担の少ない治療を希望

という方には、いびきレーザー治療という選択肢があります。

レーザーで軟口蓋やのど周囲の組織を引き締めることで、気道の振動を抑え、いびきの改善を目指します。

メスを使わず、日帰りで受けられる自由診療です。

「レーザーだけ」を行うクリニックとの違い

藤沢ソーマクリニックは、レーザー治療専門クリニックではありません。

睡眠外来として、

・睡眠時無呼吸症候群の診断
・保険診療による睡眠検査
・CPAP治療
・いびきレーザー治療

まで、一人ひとりの状態に合わせてご提案しています。

「レーザーが必要な方」
「CPAPが必要な方」
「まず検査が必要な方」

を適切に判断できることが、当院の強みです。

いびきは、眠りからのSOS。

いびきを我慢するのではなく、その原因を知ることが健康への第一歩です。

朝すっきり起きられない、日中眠い、家族にいびきを指摘された。

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

藤沢ソーマクリニックでは、睡眠時無呼吸症候群、CPAP治療、いびきレーザー治療まで、一人ひとりに合った睡眠医療をご提供しています。