院長ブログ

鼻いびきでもレーザーやCPAP治療は有効？鼻づまり・口呼吸がある方こそ知ってほしい治療法｜藤沢ソーマクリニック

「いびき＝のどの問題」と思っていませんか？

実は、いびきの原因は鼻・口・のど・舌・あごの形など複数あります。
特に多いのが、**鼻づまりによる“鼻いびき”**です。

• 鼻が詰まりやすい

• 花粉症やアレルギー性鼻炎がある

• 口呼吸になっている

• 仰向けで寝るといびきが悪化する

• 朝起きると口が乾いている

このような方は、鼻が関係している可能性があります。

鼻いびきはなぜ起こる？

通常、鼻呼吸では空気がスムーズに通ります。
しかし、以下のような状態になると空気抵抗が増えます。

• 鼻中隔弯曲

• アレルギー性鼻炎

• 慢性副鼻腔炎

• 下鼻甲介肥大

• 鼻ポリープ

鼻の通り道が狭くなると、身体は酸素を確保するために口呼吸へシフトします。

すると何が起こるでしょうか？

口呼吸では、

• 舌が喉側へ落ちる

• 軟口蓋（のどちんこ周囲）が振動する

• 上気道が狭くなる

結果として、
ガーッ、グーッといういびき音が発生します。

つまり、鼻いびきでも最終的には喉の狭窄が関与していることが非常に多いのです。

鼻いびきにレーザー治療は効く？

結論からいうと、

鼻だけが原因なら効果は限定的
鼻＋のど由来なら有効なケースが多い

です。

藤沢ソーマクリニックで行っている
**いびきレーザー（カスタムナイトレーズ）**は、

• 軟口蓋

• 口蓋垂

• 咽頭周囲

にレーザーを照射し、
粘膜の引き締め・コラーゲンリモデリングを促します。

その結果、

• 気道が広がる

• 振動しにくくなる

• 空気抵抗が減る

という効果が期待できます。

特に向いている人

• 軽症〜中等症のいびき

• CPAPまでは不要

• 口呼吸傾向

• 寝ても疲れが取れない

• 家族にいびきを指摘される

鼻炎があっても、
「鼻だけ」ではなく
鼻＋喉の問題を併発している方は多く、レーザーが有効なケースがあります。

鼻いびきにCPAPは効く？

答えは、はい、有効です。

特に
Sleep Apnea（睡眠時無呼吸症候群：OSA）
がある場合、CPAPは標準治療です。

CPAPは、鼻マスクから空気を送り込み、

寝ている間に気道を物理的に開かせる

治療です。

そのため、

• 鼻いびき

• 舌根沈下

• 喉の閉塞

どれにも対応できます。

ただし重要なのは、

鼻づまりが強い人はCPAPがつらい

という点です。

鼻が詰まっていると、

• マスクが苦しい

• 空気圧が不快

• 継続できない

ことがあります。

この場合、

• 鼻炎治療

• 点鼻薬

• アレルギー治療

• 鼻洗浄

• レーザー治療

を組み合わせると改善しやすくなります。

Q&A

Q. 鼻いびきなら耳鼻科に行くべき？

A. 鼻の評価は耳鼻科が得意です。
ただし、

• 日中眠い

• 起床時頭痛

• 血圧が高い

• 夜間頻尿

• 熟睡感がない

なら、睡眠検査も必要です。

鼻だけ診ても、無呼吸は見逃されることがあります。

Q. いびきがあっても無呼吸じゃないことはある？

A. あります。

単純いびき（snoring）の方もいます。
ただし、

いびきが大きい人ほど無呼吸リスクは上がります。

自己判断は危険です。

Q. レーザーとCPAP、どちらがいい？

A. 状況によります。

軽症〜中等症

→ レーザーが向くことあり

中等症〜重症OSA

→ CPAP第一選択

検査なしでは判断できません。

藤沢ソーマクリニックの強み

湘南エリアで、
睡眠と痛みを総合的に診るクリニックとして、

藤沢ソーマクリニックでは

• 睡眠外来

• いびき評価

• 自宅でできる睡眠検査

• CPAP導入

• いびきレーザー（カスタムナイトレーズ）

を提供しています。

Fujisawa Soma Clinicでは、
単に「いびきを止める」だけでなく、

• なぜいびきをかくのか

• 鼻か？喉か？

• 無呼吸はあるか？

• レーザー適応か？

を医学的に評価します。

こんな方は一度ご相談ください

✓ 鼻いびきと言われた
✓ 家族にうるさいと言われる
✓ 口が乾く
✓ 朝だるい
✓ 日中眠い
✓ CPAPが必要か知りたい
✓ レーザーが効くか知りたい

「ただのいびき」と思っていたら、実は睡眠時無呼吸だった
というケースは少なくありません。

湘南で
睡眠・いびき・無呼吸の相談なら藤沢ソーマクリニックへ。

予約・ご相談をお待ちしています。