いびきレーザーって痛い？仕事は休む？カスタムナイトレーズのダウンタイムと驚きのスムースモード技術とは
2026年06月28日 03:32
「いびきがひどいと言われた…」
「レーザー治療が気になるけど、痛そう」
「翌日、仕事に行けるの？」
そんな不安をお持ちではありませんか？
結論からお伝えすると、藤沢ソーマクリニックのいびきレーザー治療 カスタムナイトレーズ は、独自の スムースモード技術 により、従来よりダウンタイムを抑えながら治療しやすいのが特徴です。忙しい方でも受けやすい治療として注目されています。
いびき、ただの“騒音”と思っていませんか？
いびきは、
家族に迷惑をかける
旅行や出張で気を遣う
パートナーと別室になる
など、日常生活に大きく影響します。
しかし問題は、それだけではありません。
いびきの背景には、睡眠の質の低下や、Sleep Apnea（睡眠時無呼吸症候群）が隠れていることもあります。
特に、
朝からだるい
昼間眠い
集中力が続かない
頭痛がある
という症状がある場合は要注意です。
藤沢・湘南エリアでも、働き盛りの40〜60代の方から、こうしたご相談が増えています。
カスタムナイトレーズとは？
カスタムナイトレーズは、メスを使わないレーザー治療です。
口腔内から、主に
軟口蓋
口蓋垂（のどちんこ周囲）
咽頭周囲
へレーザーを照射します。
加齢、体重増加、筋力低下などにより、喉まわりの組織はゆるみやすくなります。
そのゆるんだ組織が睡眠中に振動して、いびきが発生します。
レーザーで適切に熱エネルギーを加えることで、
コラーゲン収縮
組織の引き締め
気道の安定化
が期待できます。
驚きのスムースモード技術とは？
「レーザーって焼くんでしょ？」
「喉が痛くなりそう…」
そう思う方も多いでしょう。
カスタムナイトレーズの特徴が、スムースモード技術です。
これは、レーザーを強く一気に当てるのではなく、熱エネルギーを細かく分散させながら均一に届ける技術です。
イメージとしては、
❌ 強火で一気に焼く
⭕ 弱火〜中火でじっくり温める
という違いです。
これにより、
表面のダメージを抑える
痛みを軽減しやすい
過度な炎症を起こしにくい
というメリットがあります。
必要な深部にはしっかり熱を届けつつ、粘膜表面への負担を減らせるのが大きな特徴です。
ダウンタイムはどれくらい？
もっとも多い質問がこちらです。
「治療後、仕事できますか？」
答えは、多くの方が翌日から通常生活可能です。
個人差はありますが、一般的には以下のような経過です。
当日
軽い喉の違和感
少し乾燥する感じ
軽度のヒリつき
翌日〜数日
会話可能
食事可能
通常勤務可能
強い痛みで寝込むケースは多くありません。
ただし当日は、
熱い飲み物
辛い食べ物
過度な飲酒
は控えるのがおすすめです。
藤沢ソーマクリニックでできること
いびき治療で重要なのは、原因を見極めることです。
すべてのいびきにレーザーが適しているわけではありません。
藤沢駅南口徒歩2分の藤沢ソーマクリニックでは、
いびきレーザー（カスタムナイトレーズ）
睡眠時無呼吸症候群検査
自宅簡易検査
CPAP治療
マウスピース治療相談
生活習慣改善サポート
まで総合的に対応しています。
「レーザーが向いている人」
「CPAPが必要な人」
は異なります。
湘南・藤沢で、いびきの根本原因から評価したい方は、一度ご相談ください。
FAQ
Q1. 1回で効果はありますか？
A. 1回で変化を感じる方もいますが、通常は4〜6回の治療をおすすめしています。
Q2. 痛いですか？
A. 個人差はありますが、強い痛みを感じる方は多くありません。麻酔なしでも受けられる方が多いです。
Q3. ダウンタイムで仕事を休む必要はありますか？
A. 基本的に不要です。多くの方が翌日から通常生活に戻れます。
Q4. 効果はどれくらい続きますか？
A. 個人差はありますが、1クール（通常4〜6回）の治療で、半年〜数年程度効果が持続するといわれています。 必要に応じてメンテナンス照射をご提案します。
Q5. 睡眠時無呼吸症候群でも受けられますか？
A. 重症の場合は、CPAPなど他の治療が優先になることがあります。まず検査をおすすめします。
「ただのいびき」と放置せず、体からのサインとして向き合うことが大切です。
最近いびきが気になる方、寝ても疲れが取れない方は、ぜひ藤沢ソーマクリニックへご相談ください。